TRAINING ワコール クロスウォーカー結構効果ありそうです♪ 2024年1月19日 youya https://shonanpapa.com/wp-content/uploads/2020/08/IMG_20200726_163355.png 湘南パパblog
TRAINING HOKAONEONE BONDI8(ﾎｶｵﾈｵﾈ ﾎﾞﾝﾀﾞｲ8)エクストラワイドを購入しました。 2023年11月9日 youya https://shonanpapa.com/wp-content/uploads/2020/08/IMG_20200726_163355.png 湘南パパblog
SURFING 長年の腰痛がこれで解消しました！！！ 2023年11月1日 youya https://shonanpapa.com/wp-content/uploads/2020/08/IMG_20200726_163355.png 湘南パパblog
TRAINING 【筋トレアプリ】にハマってます。継続しやすい。 2020年9月24日 youya https://shonanpapa.com/wp-content/uploads/2020/08/IMG_20200726_163355.png 湘南パパblog
TRAINING 【ランニング】していて色々感じたことがありました。やっぱり走るのって良い！ 2020年5月26日 youya https://shonanpapa.com/wp-content/uploads/2020/08/IMG_20200726_163355.png 湘南パパblog
TRAINING きつめのズボンをはいてダイエットしましょう♪ 2020年5月16日 youya https://shonanpapa.com/wp-content/uploads/2020/08/IMG_20200726_163355.png 湘南パパblog
TRAINING 朝からのびのび気持ちいい！背伸びの効果とは？ 2020年5月14日 youya https://shonanpapa.com/wp-content/uploads/2020/08/IMG_20200726_163355.png 湘南パパblog
TRAINING 【大殿筋(お尻)】を鍛えに鍛えてＨＩＰ ＵＰしましょう！！ 2020年5月12日 youya https://shonanpapa.com/wp-content/uploads/2020/08/IMG_20200726_163355.png 湘南パパblog
TRAINING 【基礎代謝】をガッツリ上げるオススメな方法をお伝えします！！ 2020年5月9日 youya https://shonanpapa.com/wp-content/uploads/2020/08/IMG_20200726_163355.png 湘南パパblog
TRAINING 【下半身】を鍛えて効率的にダイエット。まだ上半身鍛えてるの？ 2020年5月8日 youya https://shonanpapa.com/wp-content/uploads/2020/08/IMG_20200726_163355.png 湘南パパblog
